Bare noen dager etter at jeg skrev i bloggen min, og var fast bestemt at jeg skulle være flink å oppdatere bloggen, ja, da kom den store overraskelsen : Jeg var 8 uker på vei!
Det kom helt uventet, helt uplanlagt, og som mange sikkert vet trodde vi at vi ikke kunne få baren på vanlig måte. Forrige var prøverør, og jeg hadde fått konstantert både PCOS og to tette eggledere.
I flere uker hadde jeg følt meg fryktelig trøtt, var klar for å legge meg i 19 tiden. Helt utmattet, rett og slett.
Hadde ikke tenkt å teste meg, men ble overtalt av noen jeg kjenner til å ta en for sikkerhetsskyld.
Den viste TO KNALLSTERKE STREKER.
Kan vel si at det var et stort sjokk, både for meg og mannen. Jeg kan fremdeles ikke tro det, men har vært på ultralyd og det er virkelig et lite mirakel i magen min.
Er vel rundt 16 uker på vei nå, og om et par uker skal vi på ny ultralyd og håper å få vite kjønn!
Slankingen er dermed nok en gang lagt på hylla. Har vel gått ned rundt 4-5 kg siden januar, og det er jo bra. Men slanker meg ikke bevisst.
Så da har dere fått en oppdatering, og vet hvorfor dere ikke har hørt noe fra meg på en stund!
søndag 17. mars 2013
mandag 7. januar 2013
Uke 1 : -1,6 kg
Den første uka har gått bra. Har ikke talt kalorier, men jeg har spist normalt.
Har sørget for at jeg har spist frokost, lunch og sunn middag hele uka.
Har ikke spist noe sjokolade eller potetgull verken på ukedagene eller i helga. Har unnet meg 0,5 l med Pepsi Max denne uka, og det er lite i forhold til det jeg vanligvis har pleid å drikke.
Veldig fornøyd med en så fin start! Det har faktisk gått lekende lett.
Nå er sjokoladesuget borte! Kjempe deilig for det har plaget meg i flere måneder nå.
I tillegg til å spise sunt tar jeg et par vitamin tilskudd.
Jeg tar Vitamin D3 og L-Carnitine Fumarate. Begge deler skal hjelpe med vektnedgang. L-Carnitine øker fettforbrenning, og forskere har funnet ut at mange som er overvektige har for lave D-vitamin nivåer.
I tillegg har de funnet ut at man mister mer vekt ved å stabiliserer D-vitamin nivåene.
Har sørget for at jeg har spist frokost, lunch og sunn middag hele uka.
Har ikke spist noe sjokolade eller potetgull verken på ukedagene eller i helga. Har unnet meg 0,5 l med Pepsi Max denne uka, og det er lite i forhold til det jeg vanligvis har pleid å drikke.
Veldig fornøyd med en så fin start! Det har faktisk gått lekende lett.
Nå er sjokoladesuget borte! Kjempe deilig for det har plaget meg i flere måneder nå.
I tillegg til å spise sunt tar jeg et par vitamin tilskudd.
Jeg tar Vitamin D3 og L-Carnitine Fumarate. Begge deler skal hjelpe med vektnedgang. L-Carnitine øker fettforbrenning, og forskere har funnet ut at mange som er overvektige har for lave D-vitamin nivåer.
I tillegg har de funnet ut at man mister mer vekt ved å stabiliserer D-vitamin nivåene.
tirsdag 1. januar 2013
Godt nytt år og nyttårsforsetter !
Går dagen var rolig, bare meg og mannen min, og datteren vår her hjemme.
Orka ikke å gå ut å se på fyrverkeri en gang.
Det er deilig av og til å bare slappe helt av, ikke noe stress, ikke noe alkohol og bare være seg selv.
Jeg trives godt i mitt eget selskap. Litt for godt kanskje... Etter jeg ble overvektig har jeg trukket meg tilbake, sosiale sammenkomster er ikke noe for meg. Føler meg bare sårbar.
Håper at jeg i 2013 kan bli mer sosial.
Jeg har som mål å greie å gå ned i vekt og også være mer aktiv, både trening og finne på mer utendørs med Aurora.
Jeg kommer, fra i morgen av, å starte med å registrere hva jeg spiser på vektklubben til VG. Jeg har meldt meg inn i flere grupper på Facebook der man får tips og støtte, og det kjøres utfordringer og konkurranser for å bli mer aktiv.
Når økonomien tillater det skal jeg skaffe meg personligtrener. Føler jeg trenger det nå, noen som kan pushe meg frem mot målene mine.
Har frosset medlemskapet mitt hos Evo, men det var visst bare frem til i dag. Fikk sms om at det var betalt, så da er det bare å hoppe i det og trene den neste mnd.
Jeg har enda et nyttårsforsett, nemlig å jobbe mindre. Jeg greier ikke det kjøret jeg har hatt i høst. Jeg kommer til å sette av mindre tid til fotografering, og håper at jeg likevel greier å vokse! For det er jo foto jeg elsker å holde på med!
Ønsker alle en fin start på er nytt år. Blanke ark, en ny start, hva tror du 2013 vil bringe? Har du noen nyttårsforsetter?
Orka ikke å gå ut å se på fyrverkeri en gang.
Det er deilig av og til å bare slappe helt av, ikke noe stress, ikke noe alkohol og bare være seg selv.
Jeg trives godt i mitt eget selskap. Litt for godt kanskje... Etter jeg ble overvektig har jeg trukket meg tilbake, sosiale sammenkomster er ikke noe for meg. Føler meg bare sårbar.
Håper at jeg i 2013 kan bli mer sosial.
Jeg har som mål å greie å gå ned i vekt og også være mer aktiv, både trening og finne på mer utendørs med Aurora.
Jeg kommer, fra i morgen av, å starte med å registrere hva jeg spiser på vektklubben til VG. Jeg har meldt meg inn i flere grupper på Facebook der man får tips og støtte, og det kjøres utfordringer og konkurranser for å bli mer aktiv.
Når økonomien tillater det skal jeg skaffe meg personligtrener. Føler jeg trenger det nå, noen som kan pushe meg frem mot målene mine.
Har frosset medlemskapet mitt hos Evo, men det var visst bare frem til i dag. Fikk sms om at det var betalt, så da er det bare å hoppe i det og trene den neste mnd.
Jeg har enda et nyttårsforsett, nemlig å jobbe mindre. Jeg greier ikke det kjøret jeg har hatt i høst. Jeg kommer til å sette av mindre tid til fotografering, og håper at jeg likevel greier å vokse! For det er jo foto jeg elsker å holde på med!
Ønsker alle en fin start på er nytt år. Blanke ark, en ny start, hva tror du 2013 vil bringe? Har du noen nyttårsforsetter?
fredag 28. desember 2012
Snart et nytt år og ny start
Jeg har hatt en laaaang pause. Og jeg har pause fremdeles.
Men nå kommer det et nytt år, og jeg føler at et nytt år gir meg en ny sjanse til å ta tak i meg selv igjen.
Planen er å skaffe meg personligtrener, som kan motivere meg og hjelpe meg til å nå målene mine. Personlig oppfølging vil også gjøre det enklere å holde meg selv i nakken.
Jeg har ikke bestemt meg enda for hvilket senter jeg skal starte på, men jeg har forespurt pris hos Elixia, syns det er et utrolig vanskelig valg å ta, for jeg vil så gjerne finne en PT som motiverer meg og er flink.
Høsten har vært utrolig travel. Fulltidsjobb, masse fotografering i helger, min søteste Aurora og masse sykdom!
Har aldri vært så syk før som denne høsten. Aurora har dratt med seg masse basiller fra barnehagen, først har hun blitt syk, og noen dager etterpå har både jeg og mannen fulgt etter.
Nå håper jeg at vi snart kan bli frisk, og forbli frisk!
Jeg vet at det ikke er mange som følger meg lengre, men jeg håper at jeg etterhvert kan komme i gang med gamle vaner, og blogging igjen!
Pausen har vært god, selv om den ikke har hjulpet på vekta. Men nå håper jeg at ting vil snu. Jeg må ta bedre vare på meg selv. Jeg har bare denne kroppen og dette livet. ...
Men nå kommer det et nytt år, og jeg føler at et nytt år gir meg en ny sjanse til å ta tak i meg selv igjen.
Planen er å skaffe meg personligtrener, som kan motivere meg og hjelpe meg til å nå målene mine. Personlig oppfølging vil også gjøre det enklere å holde meg selv i nakken.
Jeg har ikke bestemt meg enda for hvilket senter jeg skal starte på, men jeg har forespurt pris hos Elixia, syns det er et utrolig vanskelig valg å ta, for jeg vil så gjerne finne en PT som motiverer meg og er flink.
Høsten har vært utrolig travel. Fulltidsjobb, masse fotografering i helger, min søteste Aurora og masse sykdom!
Har aldri vært så syk før som denne høsten. Aurora har dratt med seg masse basiller fra barnehagen, først har hun blitt syk, og noen dager etterpå har både jeg og mannen fulgt etter.
Nå håper jeg at vi snart kan bli frisk, og forbli frisk!
Jeg vet at det ikke er mange som følger meg lengre, men jeg håper at jeg etterhvert kan komme i gang med gamle vaner, og blogging igjen!
Pausen har vært god, selv om den ikke har hjulpet på vekta. Men nå håper jeg at ting vil snu. Jeg må ta bedre vare på meg selv. Jeg har bare denne kroppen og dette livet. ...
mandag 3. september 2012
Gir opp....
Jeg kommer til å ta en pause inntil videre. Jeg orker rett og slett ikke mer.
Jeg stresser mye, og finner ikke motivasjonen til å trene eller spise sunt.
Er så lei av å skuffe meg selv. Lei av å lure meg selv.
Tar en pause fra bloggen, men er nok plutselig tilbake.....
Akkurat nå trenger jeg bare litt ro til å finne meg selv igjen......
Jeg stresser mye, og finner ikke motivasjonen til å trene eller spise sunt.
Er så lei av å skuffe meg selv. Lei av å lure meg selv.
Tar en pause fra bloggen, men er nok plutselig tilbake.....
Akkurat nå trenger jeg bare litt ro til å finne meg selv igjen......
onsdag 22. august 2012
Tunge dager
Det er tung å ikke få ting til. Motarbeider meg selv, hodet og tankene er ikke på plass og jeg greier ikke å motivere meg selv.
I frustrasjon har jeg googlet slankeoperasjon. Ikke er jeg tung nok, og jeg har heller ingen sykdommer så det er ingenting som jeg kvalifiserer for. Det er heller ingenting jeg ønsker å gjøre, men av og til blir jeg nesten gal av å tenke på at jeg ikke kommer noen vei.
Føler det bare er en evig ond sirkel som jeg ikke greier å bryte. At jeg har noen lyspunkt her og nå, både når det gjelder mat og trening. Men stort sett er det bare et stort sort mørkt hull.
Jeg vet ikke hvordan jeg skal greie å komme ut av det. Jeg greier det rett og slett ikke på egenhånd. Har mest lyst å bare legge meg ned å gi opp hele greia og bare akseptere at jeg er sånn jeg er. Men jeg vil jo ikke det heller, for dette er ikke den jeg vil være.
Og så utrolig nedtur å skulle lage en blogg om slanking og trening, og så feiler jeg gang på gang.
I september begynner 5x50 Challenge, håper det kan gi meg litt inspirasjon. Tør ikke håpe for mye.
Har du lyst å komme i gang så meld deg gjerne på laget vårt: http://5x50.co.uk/team/keep-walking
Du må gå, løpe, jogge eller sykle 5 km i 50 dager. En fin måte å komme i gang på.
I frustrasjon har jeg googlet slankeoperasjon. Ikke er jeg tung nok, og jeg har heller ingen sykdommer så det er ingenting som jeg kvalifiserer for. Det er heller ingenting jeg ønsker å gjøre, men av og til blir jeg nesten gal av å tenke på at jeg ikke kommer noen vei.
Føler det bare er en evig ond sirkel som jeg ikke greier å bryte. At jeg har noen lyspunkt her og nå, både når det gjelder mat og trening. Men stort sett er det bare et stort sort mørkt hull.
Jeg vet ikke hvordan jeg skal greie å komme ut av det. Jeg greier det rett og slett ikke på egenhånd. Har mest lyst å bare legge meg ned å gi opp hele greia og bare akseptere at jeg er sånn jeg er. Men jeg vil jo ikke det heller, for dette er ikke den jeg vil være.
Og så utrolig nedtur å skulle lage en blogg om slanking og trening, og så feiler jeg gang på gang.
I september begynner 5x50 Challenge, håper det kan gi meg litt inspirasjon. Tør ikke håpe for mye.
Har du lyst å komme i gang så meld deg gjerne på laget vårt: http://5x50.co.uk/team/keep-walking
Du må gå, løpe, jogge eller sykle 5 km i 50 dager. En fin måte å komme i gang på.
lørdag 18. august 2012
Flink pike
Jeg har ikke orket å skrevet i det siste, for har ikke greid å spise sunt. MEN jeg har fått trent litt. Både torsdag og fredag var jeg å trente, så er fornøyd med det.
I dag tror jeg det blir hviledag og så får jeg heller ta en økt på søndag.
Har forresten laget en egen iHerb blogg siden jeg stadig anbefaler produkter og lignende. Ta en titt innom www.iloveiherb.net
Ute regner det så i dag blir det å være inne. Tar oss nok en tur på senteret for Aurora har begynt i barnehagen og det er mye forskjellig hun trenger.
Leste denne artikkelen i Dagbladet om hvordan man får drømmekroppen: http://www.dagbladet.no/2012/08/15/tema/trening/cornelis/elander/hollywood/22976329/
Jeg biter meg merke til at jeg må bli flinkere å øke vekten når jeg trener og ta skikkelig i. Der har jeg mye å hente, er så lett å bare sitter der å løfte en vekt som er komfortabel.
Tar du skikkelig i når du trener, eller kunne du blitt enda bedre?
I dag tror jeg det blir hviledag og så får jeg heller ta en økt på søndag.
Har forresten laget en egen iHerb blogg siden jeg stadig anbefaler produkter og lignende. Ta en titt innom www.iloveiherb.net
Ute regner det så i dag blir det å være inne. Tar oss nok en tur på senteret for Aurora har begynt i barnehagen og det er mye forskjellig hun trenger.
Leste denne artikkelen i Dagbladet om hvordan man får drømmekroppen: http://www.dagbladet.no/2012/08/15/tema/trening/cornelis/elander/hollywood/22976329/
Jeg biter meg merke til at jeg må bli flinkere å øke vekten når jeg trener og ta skikkelig i. Der har jeg mye å hente, er så lett å bare sitter der å løfte en vekt som er komfortabel.
Tar du skikkelig i når du trener, eller kunne du blitt enda bedre?
Abonner på:
Innlegg (Atom)
